مجرد الضحك قبالة يقتبس النقد الاجنبى

11 طرق لإضحك بها 8220 إذا كنت مشغولا جدا بالضحك، كنت مشغولا جدا. 8221 الليلة الماضية عدد قليل من أصدقائي وأنا ذهبت لرؤية تشيلسي هاندلر أداء الكوميديا ​​الوقوف. سواء كنت8217re مروحة من عرضها على E أم لا، فإن معظم قد وجدت لها فرحان جدا. انا ضحكت. وضحك. وضحك بعض أكثر. وأنت تعرف ما شعرت رهيبة جدا. في كل مرة أذهب إلى عرض كوميدي، ربما مرة أو مرتين في السنة، وأنا أسأل نفسي 8220Why don8217t أفعل ذلك في كثير من الأحيان 8221 لدي دائما وقتا رائعا وترك الشعور بالراحة والاسترخاء. أنا don8217t أعرف إذا it8217s أفضل ميديسينديبندس على ما يزعج يوبوت الضحك هو عظيم جدا. فإنه يداوم مهما كان الألم أو العاطفة الضائقة you8217re الشعور ويجعل كل شيء يبدو أفضل قليلا. غريب ولكن صحيح كما كنت أقرأ عن الضحك على ويكيبيديا، وجدت بعض الحقائق المثيرة للاهتمام وغامضة. على ما يبدو، في عام 1962 كان هناك حادث يسمى وباء تانغانيكا الضحك اندلاع الهستيريا الجماعية بالقرب من قرية كاشاشا على الساحل الغربي لبحيرة فيكتوريا في تنزانيا. ويشاع أن الحادث بدأ لأن شخصا ما قال مزحة في مدرسة داخلية التي حصلت على الطلاب يضحكون. تلك الضحك تديم نفسها، والآلاف من الناس كانوا يضحكون لعدة أشهر. الشهور. مجنون، هاه يظهر لك فقط كيف الضحك المعدية يمكن أن يكون فوائد الضحك هذا الصباح قررت أن تفعل غوغلينغ قليلا لتحديد الفوائد الحقيقية لل لوتيربيوند بلدي التحليل العلمي للغاية: إنه شعور جيد. Here8217s ما وجدت: ضحك يقلل من مستوى هرمونات التوتر في أجسادنا. الضحك يوفر كلا من الافراج البدني والعاطفي. الضحك يمكن أن يكون تجريب جيد ل عبس الخاص بك، الحجاب الحاجز، والكتفين. الضحك يترك لك شعور أكثر استرخاء. الضحك يجلب التركيز بعيدا عن المشاعر السلبية. يمكن للضحك أن يعطينا نظرة أكثر إيجابية حول الوضع. ضحك يربطنا مع الآخرين. اضحك من it8217s ليس من السهل دائما ل 8220 فقط انها قبالة 8221 عندما you8217re تمر من الصعب الوقت أو شيء مأساوي يحدث. لكنه حقا لا تجعلك تشعر على نحو أفضل. حتى لو كان قليلا. في المرة القادمة كنت 8217re الشعور القزم، والجحيم، حتى عندما كنت 8217re لا يشعر دونتري من بعض هذه النصائح للحصول على الضحك الخاص بك على. تشغيل فيلم مضحك أو برنامج تلفزيوني. ننظر في المرآة وجعل وجوه سخيفة (نعم، وهذا يعمل). قضاء ليلة (أو اثنين) في النادي الكوميدي المحلي. الوجه القناة إلى كوميدي سنترال. نلقي نظرة على كاريكاتير في الصحيفة. It8217s تسلية من الأخبار. الاستفادة من الإنترنت لمواقع مضحكة مثل فونيوردي أو سوميكاردز. اسأل نفسك، 8220How هو هذا الوضع مضحك 8221 عندما you8217re بالضيق. دردشة فيديو جماعية مع الأصدقاء مضحك. انت تعلم من هم. قراءة كتاب مضحك. (سأكون في غاية يوصي Handler8217s 2 الأكثر مبيعا). زوره. على ما يبدو الضحك وهمية لديه نفس الفوائد. تحقق من بعض يقتبس مضحك من البرامج التلفزيونية والأفلام هنا. حول داني ديبيرو داني ديبيرو، مؤسس بوسيتيفلي الحاضر. هو مؤلف من البقاء إيجابي، ودليل إيجابي إلى الحياة، وسلسلة الإلهام جهد. ومجموعة متنوعة من الكتب الإلكترونية. وهي أيضا مؤسس Twenty3. ركز استوديو تصميم على تعزيز إيجابية، والتصميم الجرافيكي الحديث والتوضيح. تحقق من كتبها الجديدة على الامتنان والعيش في لحظة انظر الخطأ المطبعي، وعدم الدقة، أو شيء الهجوم يرجى الاتصال بنا حتى نتمكن من إصلاحه إعلان: تعبت من الشعور عالقة تعلم أن تترك الماضي خلق حياة تحب مع بالطبع بوذا الصغير هل تتمتع هذا المنصب يرجى حصة الحكمة:) ونقلت عن الضحك اضحك، حتى عندما كنت تشعر مريضا جدا أو البالية جدا أو متعب. ابتسم، حتى عندما كنت تحاول عدم البكاء والدموع تعتيم رؤيتك. الغناء، حتى عندما يحدق الناس في لكم وأقول لك صوتك هو كربي. الثقة، حتى عندما يطول قلبك لك لا. تويرل، حتى عندما عقلك لا معنى له ما تراه. فروليك، حتى عندما كنت مصنوعة من المرح. قبلة، حتى عندما يراقب الآخرون. النوم، حتى عندما كنت خائفا مما قد أحلام. تشغيل، حتى عندما يشعر وكأنك غير قادر على تشغيل أي أكثر من ذلك. و، دائما، تذكر، حتى عندما الذكريات قرصة قلبك. لأن الألم من كل ما تبذلونه من الخبرة هو ما يجعلك الشخص أنت الآن. وبدون تجربتك --- أنت صفحة فارغة، دفتر فارغ، مفقود غنائي. ما يجعلك شجاعا هو استعدادك للعيش من خلال حياتك الرهيبة وعقد رأسك عالية في اليوم التالي. حتى لا تعيش الحياة في الخوف. لأنك أقوى الآن، بعد كل حماقة حدث، مما كنت من أي وقت مضى يعود قبل أن تبدأ. آمل كبير هو الضحك بقدر ما أبكي على إنجاز عملي و محاولة شخص ما و الشجاعة لقبول الحب في المقابل. وأعتقد أن علامات التحذير على المشروبات الكحولية هي لطيف جدا. وينبغي أن تكون أكثر وضوحا. هنا هو واحد أود أن أقترح: الكحول سوف تتحول لك في الأحمق نفسه كان والدك. كنت تعتقد برناديت ماغوير قتلته اه لا. شيس، كما قلت، شيس القديمة. يمكن للمسنين قتل الناس أيضا. أنا أعرف، لكنها يمكن أن تكون النينجا. شيس ليس النينجا، من أجل الآلهة. شيس سوميبوديس جدة كبيرة. أريدك أن تفكر مليا في هذا، كيني. هل سبق لك أن رأيت لها بالسيف ماذا عن النجوم رمي هذا أمر مثير للسخرية. هل رأيت من أي وقت مضى لها يرتدون النينجا التي كان يمكن أن يكون بلدي فكرة رست. الوجه الصفع الفتاة امتص في خديها حتى انها لن تضحك بصوت عال. ولكن عندما كنت أمام جمهور وجعل لكم يضحكون على فكرة جديدة، كنت توجيه كله يجري في الوقت الراهن. لا أحد هو أكثر من أي وقت مضى أكثر من نفسه عندما يضحكون حقا. دفاعاتهم هي أسفل. لها زن تشبه جدا، تلك اللحظة. فهي مفتوحة تماما، تماما أنفسهم عندما هذه الرسالة يضرب الدماغ وتبدأ الضحك. عندما يمكن زرع أفكار جديدة. إذا كانت فكرة جديدة تنزلق في تلك اللحظة، لديها فرصة للنمو.